Полезные статьи / Содержание

Твердые овощи и фрукты
Самые полезные- морковь, яблоки, свекла.
Что содержат: бета-каротин, витамины группы В, D, E, K, С, РР, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, йод, фтор, железо, кобальт и серебро.
Чем полезны: несколько твердых овощей или фруктов ежедневно обеспечат деснам массаж, а зубы избавят от отложений, стимулируют выделение слюны, что уменьшит количество микробов и бактерий в полости рта.

Зелень
Самая полезная - петрушка, лук, укроп, сельдерей.
Что содержит: витамины группы В, Е, А, С, РР, калий, кальций, магний, йод, натрий, фосфор, железо, бета-каротин и фолиевую кислоту.
Чемполезна: укрепляет кровеносные сосуды, улучшает процессы кроветворения, устраняет кровотечение из десен, отбеливает зубы.

Орехи
Самые полезные - миндаль, кедровые, кешью.
Что содержат: все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, В, С, D, Е, Р, калий, кальций, магний, фосфор.
Чем полезны: кешью обладает антибактериальными, антисептическими, тонизирующими свойствами; кедровый орех способствует укреплению костной ткани; миндаль обладает обезболивающим и антиспазматическим действием.

Молочныепродукты
Самые полезные - твердый сыр, творог, йогурт.
Что содержат: кальций, калий, магний, витамины А, В и D.
Чем полезны: йогурт помогает бороться с неприятным запахом изо рта (снижает количество сероводорода), быстро поднимает уровень pH, заботится о минерализации зубов; сыр хорош для профилактики кариеса; творог способствует укреплению костной ткани.

Морепродукты
Самые полезные- любая морская рыба, креветки.

Что содержат: богаты кальцием, фосфором, фтором, витаминами В1 и D.

Чем полезны: укрепляют здоровье десен и способствуют правильному формированию зубов; креветки помогают в профилактике образования зубного налета, разрушения эмали; морская рыба защищает зубы от кариеса.

Яйца
Самые полезные- куриные, перепелиные.
Что содержат: белки, жиры, углеводы, 12 основных витаминов и почти все микроэлементы.
Чем полезны: укрепляют зубы, яичная скорлупа - идеальный источник кальция, помогает справиться с кровоточивостью десен.

Напитки
Самые полезные- чай, вода.
Что содержат: чай содержит антиокислитель катехин, вода богата фтором.
Чем полезны: чай борется с болезнетворными бактериями, освежает дыхание; фторированная вода укрепляет зубы, препятствует возникновению кариеса, снижает кислотность полости рта. 
В клинике доктора Афанасьевой вы можете бесплатно получить консультацию специалиста о состоянии своих зубов и десен, а также узнать, какие именно продукты будут особенно полезны для здоровья вашей полости рта. 

Вред курения для зубов и десен

• Эстетические проблемы. Изменение цвета эмали, неприятный запах изо рта.
• Образование зубного камня.
• Воспаление десен. Курение оказывает влияние на сосуды, нарушает кровообращение. Это приводит к атрофии слизистой оболочки полости рта, а затем приводит к заболеваниям десен. Первые признаки поражения - покраснение, кровоточивость. Если вовремя не вылечить болезнь, можно потерять зубы.
• Болезненные ощущения при рядовых стоматологических процедурах. Например, синдром сухой лунки, который проявляется при удалении зуба. Если не курящие достаточно спокойно переносят удаление зубов мудрости, то для курильщиков это сопряжено с болезненными осложнениями ( сильные боли, подъем температуры).
• Риск при проведении стоматологических операций. Курение существенно снижает шансы на успех при имплантации, костнопластических операциях, операциях по изменению контуров мягких тканей десны. Так как процедуры это сложные, длительные и дорогостоящие, то клиника может отказаться брать на себя такой риск или попросить вас заранее отказаться от вредной привычки.
• Парадонтит. Курение подавляет иммунитет в ротовой полости, начинаются проблемы с сосудами. Затем оголяются шейки зубов, опускаются десны и появляются зубодесневые карманы. Вредные бактерии поселяются в них и разрушают кости вокруг зуба, что скорее всего приведет к его потере. Вылечить пародонтит у курильщиков крайне сложно.
• Рак губы, языка и слизистой оболочки. 70% курильщиков заболевают этой смертельной болезнью.

3 причины бросить курить зимой:

1. Новый год - самый лучший повод для изменений;
2. зимой необходимость выходить курить на улицу особенно некомфортна;
3. зимой организм нуждается в витаминах, особом уходе, а курение забирает у него слишком много сил, оставив вредную привычку, вы поможете себе пережить зиму с меньшими потерями.

В клинике доктора Афанасьевой вы сможете получить бесплатную консультацию о состоянии ваших зубов и десен, а также советы профессионала, как правильно бросить курить. Берегите свое здоровье!

Для профилактики кариеса

Рекомендовано при повышенной подверженности заболеванию и в качестве терапии после отбеливания.

Принцип действия: насыщают ткани зуба полезными минералами, предотвращают рост вредных бактерий, борются с образованием налета.

Состав: содержат фтор. Однако будьте внимательны, в регионах с высоким содержанием фтора в воде (в том числе Тверская область) лучше проконсультироваться со стоматологом.

Для чувствительных зубов

Рекомендовано при повышенной чувствительности зубов и для ухода за зубами после процедуры отбеливания.

Принцип действия: снижение повышенной чувствительности, насыщение зубов минералами Состав: хлорид калия, цитрат калия, хлорид стронция, гидроксиапатит, оксид кремния.Не должны содержать: химические отбеливатели, карбонат кальция.

Для укрепления десен

Рекомендовано при повышенной кровоточивости десен, при заболевании стоматитом, гингивитом, пародонтитом.

Принцип действия: оказывают вяжущий эффект, противовоспалительное действие, ускоряют процессы заживления и образования новых клеток, уничтожают вредоносные микробы. Состав: антибактериальные вещества, например, с хлоргексидином, хлорофилл, витамин Е, экстракты растений (эдельвейс, эхинацея, календула).

Для свежего дыхания

Рекомендовано при галитозе (неприятном запахе изо рта), сухости полости рта.

Принцип действия: восстанавливают баланс микрофлоры ротовой полости, борются с чрезмерными анаэробами, устраняют синдром «сухости во рту».

Состав: вещества, подавляющие патогенную микрофлору, уничтожающие вирусы.

Откажитесь от покупки, не проконсультировавшись с врачом, если в составе:
- грубые абразивные вещества (мел, карбонат кальция, окиси алюминия);
- триклозан, хлоргексидин ( применяются для устранения запаха изо рта, при лечении десен, не пользоваться дольше 3-х недель);
- с высоким содержанием лаурилсульфата натрия.

В клинике доктора Афанасьевой вас бесплатно обучат правильной гигиене и подберут правильную пасту с учетом состояния десен и зубов на данный момент.

Каждому пациенту в стоматологическом кресле после осмотра врач делает фотоснимок интраоральной камерой зуба (зубов), требующих лечения. Изображение выводится на монитор. Так пациент может сам оценить степень разрушения зуба. В процессе работы на экране фиксируются все этапы лечения, что укрепляет доверие к врачу и улучшает прогноз. По желанию пациента и по показаниям лечение зубов проводится под местной анестезией. Используются качественные пломбировочные материалы производства ФРГ, США. Ориентировочная стоимость лечения среднего кариеса у нас в клинике составляет 2612 рублей. Достоверную информацию о состоянии здоровья Ваших зубов, а также стоимость услуг по их лечению Вы можете получить после бесплатного осмотра стоматолога нашей клиники.

Прикус — это соотношения зубных рядом при плотно сомкнутых челюстях. В идеале верхние зубы примерно на треть закрывают собой нижние, средняя линия лица проходит между центральными зубами, между зубами одного ряда нет промежутков и, наконец, все зубы верхнего ряда контактируют с одноименными и с позадистоящими зубами нижнего ряда.

Если верхняя губа оттопырена, верхняя или нижняя челюсть слишком выдаются вперед, зубы растут неровно или зубные ряды соприкасаются неправильно, скорее всего прикус неправильный.

• Причины неправильного прикуса:

• - наследственная (у родителей тоже неправильный);

• - детские хронические заболевания (чаще всего лор заболевания, при которых ребенок привыкает дышать ртом,а не носом);

• - раннее удаление молочных зубов;

• - гормональные нарушения (неправильная работа щитовидной железы);

• - вредные привычки у детей (сосание пальцев), длительное использование нефизиологичных сосок;

• - негармоничное соотношение размеров челюсти и зубов.

Последствия не лечения неправильного прикуса могут быть очень серьезными. Из-за неправильного смыкания портятся не только сами зубы, но параллельно страдают и внутренние органы.

• - Недостаточно прожеванная пища приводит к нарушению работы системы ЖКТ;

• - неравномерное распределение нагрузки повреждает височно-челюстной сустав;

• - частые головные боли;

• - истирание эмали, заболевания зубов и десен;

• - может нарушаться речь (логопедические проблемы);

• - эстетика.

Как же исправить ситуацию? Здесь действует главный закон стоматологии: чем раньше, тем проще. Поэтому лучше всего исправить неправильный прикус уже в детстве. Но если вы упустили время, не расстраивайтесь: современная медицина разрабатывает новые методики и изобретает более совершенные материалы, которые позволяют быстро и эффективно решать проблему неправильного прикуса и у взрослых людей.

О способах лечения неправильного прикуса, материалах и гарантиях, мы подробно расскажем в следующей статье.