Существует много мнений как влияет кофе на зубную эмаль. Давайте разбираться!
Употребление кофе имеет как положительные стороны, так и отрицательные.
Из плюсов можно выделить:
- благодаря антиоксидантам, содержащимся в кофе может предотвратить воспаление в полости рта;
- у людей, регулярно употребляющих кофе, снижается риск атрофии костной ткани;
- а не так давно ученые смогли доказать, что кофе даже предотвращает кариес. Кофе имеет бактерицидные свойства, которые не дают бактериям зацепиться на зубной эмали.
Нужно уточнить, что вышеперечисленные пункты относятся только к чистому кофе, без сахара, сливок и т.д.
Минусы:
- Многие люди предпочитают пить кофе с сахаром, а именно от негативно влияет на зубную эмаль;
- Образование микротрещин из-за перепада температур. Такое случается, если употреблять слишком горячий напиток, или употреблять его с мороженым.
Чтобы употребление кофе повлияло на цвет эмали, нужно употреблять его по 10 чашек в день. От одной чашки, при условии соблюдения гигиены, изменений в цвете не будет. А если сравнивать с другими напитками, то зеленый чай более сильно окрашивает эмаль чем кофе. Также в кофе отсутствуют кислоты, в отличие от таких напитков как: газированные лимонады, энергетические напитки, соки.